Bravo, vous avez votre certification TDAH.

Y’a plus qu’à :
(liste non-exhaustive et pas obligatoire)

• mettre en place le traitement médicamenteux
• partir à la découverte des outils qui vous conviennent pour améliorer votre quotidien (faire des mandalas, ou pas)
• mettre en place un suivi avec psychologue, ergothérapeuthe, etc
• remplir un dossier MDPH (pour les frais liés à votre trouble/handicap, la mise en place d’aménagement au travail, etc)
• ne pas tomber dans les pièges des charlatans qui promettent une guérison rapide et sans douleur via une appli bien chère ou des bonbons au safran.
• expliquer à votre entourage que si vous perdez vos clés 3 fois par semaine, ou arrivez en retard systématiquement, ou ne fermez jamais les portes des placards, ou changez brusquement de conversation ... c’est pas parce que vous en avez rien à faire.